100 ZUMOS PARA CUIDAR TU SALUD, AUTORES VARIOS, ISBN: 9788415989486

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AUTORES VARIOS

100 ZUMOS PARA CUIDAR TU SALUD

978-84-15989-48-6 / 9788415989486

DESCATALOGADO

Autor:
AUTORES VARIOS
Editorial:
GRIJALBO *'
Año:
2014
Colección:
VIVIR MEJOR
Materias:
Higiene de la alimentación. Dietética., Cuidado del cuerpo., Medicina alternativa. Terapias naturales

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Hoy en día, la mayoría de nosotros llevamos una vida tan ajetreada que es fácil que nos olvidemos de cuidar de nuestra salud. Incluso a veces olvidamos que las mejores soluciones son las más sencillas: basta a veces con prepararse un saludable zumo, o un energético batido, para obtener todas las vitaminas, minerales, antioxidantes y nutrientes esenciales, y recuperarnos con una rapidez que hará que nos sintamos bien y tengamos un aspecto fantástico.
100 zumos para cuidar tu salud da cuenta de cuáles son aquellos alimentos que son especialmente apropiados para potenciar el sistema inmunitario, nos ayudan a mantenernos sanos y nos permiten también combatir algunas de las dolencias más comunes, desde las alergias hasta la anemia, pasando por el estrés y el insomnio.
Cada una de las fichas del libro, además, incluye una receta apetitosa y de fácil preparación que te ayudará a comer mejor hoy para disfrutar de un mañana más sano.