ENSEÑANZA DEL YOGA, LA, STEPHENS, MARK, ISBN: 9788416233199

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STEPHENS, MARK

ENSEÑANZA DEL YOGA, LA

978-84-16233-19-9 / 9788416233199

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Autor:
STEPHENS, MARK
Editorial:
SIRIO *
Año:
2014
Lugar de edición:
MÁLAGA
Colección:
LIBROS SIRIO
Materias:
Filosofía de la mente y del espíritu. Metafísica d, Cuidado del cuerpo., Medicina alternativa. Terapias naturales, Gimnasia. Atletismo.

Comentarios

La enseñanza del yoga es un recurso esencial para todos los profesores y estudiantes que deseen mejorar sus habilidades e incrementar su conocimiento del yoga. Con más de doscientas fotos e ilustraciones, este libro es ideal como texto para los programas de formación de maestros de yoga. Contiene información detallada sobre los métodos de enseñanza, los principios de las secuencias y los fundamentos de las 108 asanas, así como técnicas para enseñar la meditación y el pranayama. Expone igualmente la filosofía y la historia del yoga, y también aspectos claves de la anatomía, tanto tradicional como moderna. Mark Stephens, famoso formador de profesores, guía al lector con claridad a través de los procesos que llevan a convertirse en profesional del yoga. La enseñanza del yoga es el manual que se necesitaba urgentemente y será una herramienta valiosa en el arsenal de quienes aspiran a ser profesores de yoga, pues les dotará de perspectiva y les proporcionará un acervo de información esencial, así como asesoría, consejos, orientación y recursos.Ganga White, fundador de la White Lotus Yoga Foundation, Santa Barbara (California)