AJUSTES DE YOGA, STEPHENS, MARK, ISBN: 9788416579211

En algunas ocasiones las existencias pueden estar erróneas o no se lo podremos conseguir en el plazo señalado. Confiamos en su comprensión y le agradecemos la confianza depositada. Esperamos no defraudarle.

STEPHENS, MARK

AJUSTES DE YOGA

978-84-16579-21-1 / 9788416579211

36,00 € comprar

REIMPRESIÓN
Autor:
STEPHENS, MARK
Editorial:
SIRIO *
Año:
2016
Lugar de edición:
MÁLAGA
Colección:
SIN COLECCION
Materias:
Filosofía de la mente y del espíritu. Metafísica d, Cuidado del cuerpo.

Comentarios

Este manual reúne la quintaesencia de la enseñanza práctica del yoga. A la hora de ayudar y guiar al estudiante, las indicaciones táctiles pueden ser extraordinariamente efectivas para inducir la alineación correcta, de modo que la postura se sienta equilibrada y fluya abierta y libre. El experimentado instructor Mark Stephens aborda en este libro la filosofía de la práctica del yoga y muestra los toques sensibles que conciencian y mejoran la postura, los siete principios manuales y los veinticinco sistemas más efectivos de orientación táctil. Se trata de un recurso de incalculable valor para todos los profesores de yoga, entrenadores y estudiantes avanzados. El libro incluye más de 850 fotos.