TU PRIMERA SESIÓN DE YOGA (CON CD), VIDAL I MARSAL, ALEJANDRA, ISBN: 9788416245086

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VIDAL I MARSAL, ALEJANDRA

TU PRIMERA SESIÓN DE YOGA (CON CD)

978-84-16245-08-6 / 9788416245086

NO DISPONIBLE ACTUALMENTE

Autor:
VIDAL I MARSAL, ALEJANDRA
Editorial:
NOW BOOKS (ARA LLIBRES. GRUP CULTURA 03)
Año:
2014
Lugar de edición:
BADALONA
Colección:
GUÍAS ESENCIALES DE BIENESTAR
Materia:
Filosofía de la mente y del espíritu. Metafísica d

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El yoga es una técnica accesible a todo el mundo, muy sencilla, y que te ayudará a encontrar el equilibrio físico, mental y emocional.
¿Y cómo funciona? Muy sencillo: combinando meditación, respiración y ejercicios posturales o asanas.
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lenguaje sencillo y ameno, y con ilustraciones para que no tengas
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