SIÉNTATE COMO UN BUDA, RINZLER, LODRO, ISBN: 9788499884486

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RINZLER, LODRO

SIÉNTATE COMO UN BUDA

978-84-9988-448-6 / 9788499884486

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EN EXISTENCIAS (ANTES DE VENIR, CONFÍRMELO)
Autor:
RINZLER, LODRO
Editorial:
KAIROS *'
Año:
2015
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
KAIROS
Materias:
Filosofía de la mente y del espíritu. Metafísica d, Budismo.

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Todo lo que necesitas saber para comenzar a practicar la meditación aparece en este librito; una divertida y aguda guía de bolsillo para ayudarte abrir tu corazón y concentrar la mente.
Lodro Rinzler empieza desafiándote a que te preguntes, en primer lugar, por qué quieres meditar. (Lo bueno es que? ¡no hay respuestas equivocadas!) Así, pues, una vez que tengas clara tu intención, Siéntate como un Buda te enseñará todo lo básico; ofreciéndote consejos acerca de cómo convertir tu práctica de meditación en una prioridad, por muy ocupado que estés. Luego te mostrará cómo trasladar la sabiduría y compasión que descubres en la meditación a las demás áreas de tu vida.