APRENDE A MEDITAR, BODHIPAKSA, ISBN: 9788494822308

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BODHIPAKSA

APRENDE A MEDITAR

978-84-948223-0-8 / 9788494822308

NO DISPONIBLE ACTUALMENTE

Autor:
BODHIPAKSA
Editorial:
SIGLANTANA
Año:
2022
Lugar de edición:
SANT CUGAT DEL VALLÉS. BARCELONA
Colección:
< Genérica >
Materia:
Filosofía de la mente y del espíritu. Metafísica d

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Aprende a meditar es una obra completa y accesible sobre el arte de la meditación. Abarca todos los aspectos de esta técnica milenaria: la preparación, el proceso y los diversos beneficios prácticos que aporta a la vida diaria y a la salud.
La meditación ayuda a poner orden al angustiante caos de la confusión mental y permite disfrutar de un estado de ánimo más abierto y feliz. Se trata de una sensación pura y luminosa a la cual Bodhipaksa llama mente salvaje.